Kursdetails

Anmeldung

Mentaltraining im Sport: Was bringt das und was macht man da?

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursnummer: 24S3260
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Min. Teilnehmer: 5
Max. Teilnehmer: 15

Referent:in

DI Wolfgang Scherleitner (Unternehmensberater, Managementtrainer, Mentalcoach, NLP-Trainer)

Kursbeschreibung

Teilnehmer: 5 bis 15

Inhalt:
Dieser Workshop ist sowohl für Leistungssportler:innen als auch für Breitensportler:innen geeignet. DI Wolfgang Scherleitner, selbst WM-Finalist, spricht über den Vorsprung, den sich Athletinnen und Athleten mit Mentaltraining verschaffen können. Weitere Themen werden sein: Warum funktioniert Mentaltraining? Wie hilft Mentaltraining während Verletzungen den Anschluss zu behalten? Wie kann Nervosität beim Wettkampf reduziert werden? Wie wird die Konzentration behalten? Wie wird die Regeneration durch Mentaltraining unterstützt? Gefestigt werden die Themen durch zahlreiche Übungen.

Termine & Organisation

Kurstag 14.06.2024

Fr, 14.06.2024, 18:00 - 20:00 Uhr

Kurskosten

20,00 Euro

Kursort

BiZENT Arkadia/Seminarraum 4
Arkadiaweg 1
2514 Traiskirchen