VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia

Entdecke die Freude am Laufen

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursnummer: 24S3200
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Min. Teilnehmer: 1
Max. Teilnehmer: 30

Referent:in

Renate Obermayer (Dipl. Gesundheitstrainerin, Smovey®-Coach)

Kursbeschreibung

Teilnehmer: 1 bis 30

Inhalt:
Unser 12-wöchiges Laufprogramm für Anfänger:innen startet. Egal, ob Sie Laufeinsteiger:in oder Wiedereinsteiger:in sind, ich helfe Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen. Gemeinsam werden wir die Ausdauer steigern und den Muskelapparat stärken. Erleben Sie, wie gut körperliches Training in der Natur tut!

Treffpunkt: 17.00 Uhr Parkplatz vor der Tennishalle Rodax (Hochmühlstraße 32, 2514 Traiskirchen)
Bitte kommen Sie in Laufkleidung. Für die ersten Wochen ev. auch eine Stirnlampe mitnehmen.

Termine & Organisation

Kursbeginn 28.02.2024, voraussichtliches Kursende 29.05.2024

Mi, 28.02.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 06.03.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 13.03.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 20.03.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 03.04.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 10.04.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 17.04.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 24.04.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 08.05.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 15.05.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 22.05.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Mi, 29.05.2024, 17:00 - 17:45 Uhr

Kurskosten

140,00 Euro

Kursort

Outdoor