Kursdetails
Yoga - Grundkurs
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 24S3010
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Referent:in
Kursbeschreibung
Vollständige Einführung ins klassische Yoga in Theorie und Praxis. Körperübungen (Asanas), Entspannung, Atem- und Energietechniken (Pranayama), Konzentration und Meditation - kräftige Muskeln, bewegliche Wirbelsäule und Gelenke. Körperbewusstsein, Ruhe und Gelassenheit.
Anmeldung tel. bei der Devananda Yogaschule
unter 0676 / 41 65 886
www.devananda-yogaschule.at
Termine & Organisation
Kursbeginn 19.02.2024, voraussichtliches Kursende 06.04.2024
Yoga-Grundkurs zum Kennenlernen
5x am Mo. 19.30 Uhr je 90 Min. ab 19.02.2024 oder
5x am Mi. 08.30 Uhr je 90 Min. ab 21.02.2024 oder
5x am Mi. 18.00 Uhr je 90 Min. ab 21.02.2024 oder
3x am Sa. 09.00 Uhr je 120 Min. ab 16.03.2024
Kurskosten
108,-
Kursort
Schloss Tribuswinkel
Schloßallee 5
2512
Tribuswinkel