VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia






Kurse nach Kursgruppe

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Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 37

24S3260 Mentaltraining im Sport: Was bringt das und was macht man da?

Veranstaltungstag: 14.06.2024

Teilnehmer: 5 bis 15

Inhalt:
Dieser Workshop ist sowohl für Leistungssportler:innen als auch für Breitensportler:innen geeignet. DI Wolfgang...

24S5010 Modern Line Dance (Warteliste)

Von 14.02.2024 bis 05.06.2024

Teilnehmer: 6 bis 30

Inhalt:
Es werden leichte Tanzchoreografien und Schrittkombinationen einstudiert und dann gemeinsam in der Gruppe zu...

24S3110 Modernes Rückentraining (Warteliste)

Von 12.02.2024 bis 13.05.2024

Teilnehmer: 10 bis 25

Inhalt:
Abwechslungsreiches Rückentraining. Ein Mix aus klassischen Rückenübungen und Pilates. Schwerpunkte:...

24S30401 Pilates - IDEAL

Von 19.02.2024 bis 17.06.2024

Teilnehmer: 10 bis 25

Inhalt:
Vorkenntnisse erforderlich - alle Übungen werden anspruchsvoller Atmung und Bewegung werden bei diesem...

24S30403 Pilates - TRAINING

Von 20.02.2024 bis 04.06.2024

Teilnehmer: 10 bis 25

Inhalt:
für alle Pilates Fans, die bereits Vorkenntnisse haben. Bei Bedarf werden die Übungen angepasst. Atmung und...

24S30402 Pilates BEGINNER

Von 20.02.2024 bis 04.06.2024

Teilnehmer: 10 bis 25

Inhalt:
für Pilates - Anfänger:innen. Hier werden alle Übungen genau erklärt und geübt. Atmung und Bewegung werden...

24S3100 Rückenfit

Von 13.02.2024 bis 07.05.2024

Teilnehmer: 10 bis 20

Inhalt:
Übungen zur Beweglichkeitsförderung und Stabilität für die gesamte Wirbelsäule. Dehnung, Mobilisation und...

24S3080 Schlaf gut! Tipps, Tricks, Mythen und Rituale für eine gute Nacht

Veranstaltungstag: 29.05.2024

Teilnehmer: 4 bis 20

Inhalt:
Zu Beginn kochen wir Tee und sammeln Ideen, welche Gewohnheiten förderlich oder auch hinderlich für eine gute...

24S33002 Schwimmen für Erwachsene (Voll)

Von 15.02.2024 bis 25.04.2024

Teilnehmer: 5 bis 15

Inhalt:
Schwimmen ist nicht nur gesund, es macht auch in jedem Alter Spaß. Wenn Sie unter professioneller Anleitung...

24S33001 Schwimmen für Erwachsene

Von 15.02.2024 bis 25.04.2024

Teilnehmer: 5 bis 15

Inhalt:
Schwimmen ist nicht nur gesund, es macht auch in jedem Alter Spaß. Wenn Sie unter professioneller Anleitung...

24S3250 smovey®: swing - move - smile

Von 12.02.2024 bis 13.05.2024

Teilnehmer: 6 bis 20

Inhalt:
Geeignet für alle, die ihr Wohlbefinden steigern wollen und Lust auf Bewegung haben! 97% der Muskulatur werden...

24S70902 Streetdance 4 Kids - für Kinder von 11 bis 14 Jahren

Von 08.03.2024 bis 21.06.2024

Teilnehmer: 10 bis 20

Inhalt:
Streetdance wie Hip Hop, Breakdance und MTV begeistern dich? Dann bist du hier genau richtig! Lerne dich zu...

24S70901 Streetdance 4 Kids - für Kinder von 6 bis 10 Jahren (Warteliste)

Von 08.03.2024 bis 21.06.2024

Teilnehmer: 10 bis 20

Inhalt:
Streetdance, wie Hip Hop, Breakdance und MTV begeistern dich? Dann bist du hier genau richtig! Lerne dich zu...

24S3020 Sturzprophylaxe

Veranstaltungstag: 02.04.2024

Teilnehmer: 4 bis 20

Inhalt:
Stürze und damit einhergehende Knochenbrüche oder sogar Krankenhausaufenthalte sind ein wichtiges...

24S3050 TCM - Biorhythmus

Veranstaltungstag: 27.04.2024

Teilnehmer: 5 bis 15

Inhalt:
TCM-Grundlagenwissen, Meridianlehre, Alltags- und Ernährungstipps, Bewegungseinheiten wie Akupressurpunkte...

24S50201 Zumba® Fitness (Warteliste)

Von 22.02.2024 bis 20.06.2024

Teilnehmer: 10 bis 30

Inhalt:
Es ist einfach - es ist effektiv - es macht Spaß! Inspiriert von Lateinamerika, einfache Schrittkombinationen,...

24S50202 Zumba® Fitness

Von 24.02.2024 bis 22.06.2024

Teilnehmer: 10 bis 30

Inhalt:
Es ist einfach - es ist effektiv - es macht Spaß! Inspiriert von Lateinamerika, einfache Schrittkombinationen,...

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