VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia






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Kurse nach Kursgruppe

Anzahl der gefundenen Kurse: 31

5010 Yoga - Einstiegssemester

Von 10.02.2020 bis 05.05.2020

Vollständige Einführung ins klassische Hatha- u. Raja-Yoga in Theorie und Praxis. Körperübungen (Asanas), Entspannung, Atem- und...

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5011 Yoga 60+

Von 10.02.2020 bis 29.06.2020

Um auch im fortgeschrittenen Alter gesund und beweglich zu bleiben, wird mit gezielten Übungen auf die individuellen Bedürfnisse und...

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5012 Yoga - Trainingskurse

Von 10.02.2020 bis 29.06.2020

Inhalt, Termine und Kurszeiten entnehmen Sie bitte dem Gesamtprogramm auf: www.devananda-yogaschule.at

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5013 Qigong

Von 10.02.2020 bis 02.06.2020

Bewegung - Kraft - Stille

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5020 Smovey-Training (Warteliste)

Von 10.02.2019 bis 11.05.2020

Für alle, die ihr Wohlbefinden steigern wollen und Lust auf Bewegung haben....

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50301 Bewegung tut gut - in jedem Alter

Von 14.02.2020 bis 05.06.2020

Gezielte Gymnastik, bewusste Bewegung und ausgewogene Belastung fördern den Aufbau der Knochen. Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden...

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50302 Bewegung tut gut - in jedem Alter

Von 14.02.2020 bis 05.06.2020

Gezielte Gymnastik, bewusste Bewegung und ausgewogene Belastung fördern den Aufbau der Knochen. Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden...

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50501 Indian Pilates (Warteliste)

Von 10.02.2020 bis 11.05.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Training, eine Mischung aus Yoga und Gymnastik. Pilates ist einzigartig um Körper und Geist miteinander zu...

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50502 Indian Pilates (Warteliste)

Von 11.02.2020 bis 12.05.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Training, eine Mischung aus Yoga und Gymnastik. Pilates ist einzigartig um Körper und Geist miteinander zu...

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50503 Indian Pilates (Warteliste)

Von 12.02.2020 bis 06.05.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Training, eine Mischung aus Yoga und Gymnastik. Pilates ist einzigartig um Körper und Geist miteinander zu...

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50601 Gesunde Wirbelsäule nach Prof. Tilscher (Warteliste)

Von 10.02.2020 bis 11.05.2020

Theorie: Einführung in Aufbau und Funktion der Wirbelsäule, Ursache von Rückenbeschwerden und deren Vorbeugung.
Praxis: Haltungskorrektur-...

AK
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50602 Gesunde Wirbelsäule nach Prof. Tilscher (Warteliste)

Von 10.02.2020 bis 11.05.2020

Theorie: Einführung in Aufbau und Funktion der Wirbelsäule, Ursache von Rückenbeschwerden und deren Vorbeugung.
Praxis: Haltungskorrektur-...

AK
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5070 Pilates mit Rückenspezialtraining und Entspannung (Warteliste)

Von 11.02.2020 bis 12.05.2020

Ein idealer Mix für die verspannte Rückenmuskulatur, inkl. Entspannungsübungen.

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5080 Rückenschule - die Halswirbelsäule

Von 12.02.2020 bis 06.05.2020

Für Personen mit chronischen Nackenschmerzen, Verspannungen, Kopf- und Schulterschmerzen

AK
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5090 Bauch-Bein-Po

Von 19.02.2020 bis 29.04.2020

Ein effektives Training zur Kräftigung und Straffung der Bauch-, Bein-, Po- und Armmuskulatur.

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5110 Meditationsnachmittage

Von 18.02.2020 bis 19.05.2020

Geführte Meditationen für mehr Entschleunigung, Entspannung und Ruhe. Verabschieden Sie sich von Stress und nehmen Sie die Entspannung mit ihren Alltag.

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5120 Achtsames Gehen

Veranstaltungstag: 25.05.2020

Was erwartet dich? Du lenkst deine Aufmerksamkeit auf einen deiner Sinne und nimmst bewusst wahr.

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5130 Tag der Stille

Veranstaltungstag: 22.02.2020

In Zeiten der Hektik und Omnipräsenz ist jeder Tag der Ruhe und Stille ein Geschenk.

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5140 Ganzheitliches Gedächtnistraining

Von 03.03.2020 bis 21.04.2020

Ist es Ihnen auch schon passiert: Sie müssen sich etwas merken oder jemand fragt Sie nach einer Auskunft...

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60101 Zumba®

Von 13.02.2020 bis 25.06.2020

Inspiriert von Lateinamerika, einfache Schrittkombinationen, Kalorienverbrennung, Tanz - Fitness - Party; Fühl die Musik und lass los!

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