Kurse nach Kursgruppe
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 49
25S31202 Achtsam, sanft und erfrischt in den Tag
Von 28.04.2025 bis 23.06.2025
Teilnehmer: 6 bis 10
Inhalt:
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu leben und dabei neue Energie, Klarheit und innere Ruhe zu finden....
25S31201 Achtsam, sanft und erfrischt in den Tag
Von 10.02.2025 bis 07.04.2025
Teilnehmer: 6 bis 10
Inhalt:
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu leben und dabei neue Energie, Klarheit und innere Ruhe zu finden....
25S30902 Bewegung tut gut - in jedem Alter
Von 21.02.2025 bis 30.05.2025
Teilnehmer: 7 bis 30
Inhalt:
Gezielte Gymnastik und ausgewogene Belastung fördern Ihre körperliche Fitness. Die Kursleiterin legt besonderen...
25S30901 Bewegung tut gut - in jedem Alter
Von 21.02.2025 bis 30.05.2025
Teilnehmer: 10 bis 30
Inhalt:
Gezielte Gymnastik und ausgewogene Belastung fördern Ihre körperliche Fitness. Die Kursleiterin legt...
25S5030 Bodyforming/deepWORK®
Von 20.02.2025 bis 22.05.2025
Teilnehmer: 10 bis 30
Inhalt:
Bodyforming/deepWORK® ist ein effektives und abwechslungsreiches Training, das sich gezielt auf bestimmte...
25S5040 Capoeira
Von 19.02.2025 bis 18.06.2025
Teilnehmer: 5 bis 20
Inhalt:
Capoeira ist mehr als eine Kampfkunst aus Brasilien - es ist eine faszinierende Mischung aus Akrobatik, Tanz und...
25S7030 Capoeira für Kinder von 7 bis 12 Jahren
Von 19.02.2025 bis 18.06.2025
Teilnehmer: 5 bis 20
Inhalt:
Entdecke Capoeira, die faszinierende brasilianische Kampfkunst, die Tanz, Akrobatik und Musik vereint. In unserem...
24W3070 Clean Eating
Veranstaltungstag: 23.01.2025
Teilnehmer: 4 bis 10
Inhalt:
Clean Eating setzt auf unverarbeitete, natürliche Lebensmittel und verzichtet auf industriell verarbeitete...
25S3270 Denksportclub - Gedächtnistraining für Erwachsene und Senioren
Von 10.02.2025 bis 12.05.2025
Teilnehmer: 7 bis 12
Inhalt:
Zu ausgewählten aktuellen Themen werden geeignete Denkstrategien und Merktechniken erlernt, wiederholt bzw....
25S3220 Fit im Alltag
Von 11.02.2025 bis 03.06.2025
Teilnehmer: 6 bis 20
Inhalt:
Erleben Sie ein vielseitiges Training, das Ihren Alltag spürbar erleichtert! Mit sanften Kräftigungsübungen,...
25S5070 Fit im Alter - mit Tanzgymnastik
Von 19.02.2025 bis 30.04.2025
Teilnehmer: 5 bis 14
Inhalt:
Tanzen im Alter bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper und...
25S3280 Fit mit Köpfchen - gezielte Sturzprävention und Demenzvorbeugung
Von 18.02.2025 bis 29.04.2025
Teilnehmer: 5 bis 20
Inhalt:
Gezielte koordinative/kognitive Übungen, abgestimmt auf die jeweiligen motorischen Fähigkeiten der...
25S31301 Gelassenheit und Kraft im hektischen Mama-Alltag
Von 06.03.2025 bis 27.03.2025
Teilnehmer: 4 bis 8
Inhalt:
Fühlen Sie sich im hektischen Alltag oft überfordert? Es kann schmerzhaft sein, ständig für andere da zu sein...
25S31302 Gelassenheit und Kraft im hektischen Mama-Alltag
Von 30.04.2025 bis 21.05.2025
Teilnehmer: 4 bis 8
Inhalt:
Fühlen Sie sich im hektischen Alltag oft überfordert? Es kann schmerzhaft sein, ständig für andere da zu sein...
25S30301 Gesunde Wirbelsäule nach Prof. Tilscher
Von 17.02.2025 bis 19.05.2025
Teilnehmer: 10 bis 26
Inhalt:
Das Training startet mit einer theoretischen Einführung in den Aufbau und die Funktion der Wirbelsäule, wobei...
25S30302 Gesunde Wirbelsäule nach Prof. Tilscher
Von 17.02.2025 bis 19.05.2025
Teilnehmer: 10 bis 26
Inhalt:
Das Training startet mit einer theoretischen Einführung in den Aufbau und die Funktion der Wirbelsäule, wobei...
25S3080 Gut schlafen - die Basis für einen kraftvollen Tag!
Veranstaltungstag: 23.06.2025
Teilnehmer: 4 bis 15
Inhalt:
In der Nacht regeneriert sich unser Körper. Das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren und im besten Fall wachen...
25S3140 Handgesundheit
Von 17.03.2025 bis 07.04.2025
Teilnehmer: 4 bis 15
Inhalt:
An diesen 4 Abenden dreht sich alles um gesunde und schmerzfreie Hände. Sie lernen die Anatomie und häufige...
7040 Kinderyoga-Ferienwoche
Von 21.07.2025 bis 25.07.2025
Yogaübungen, Basteln, die Natur entdecken, Spielen und Spaß haben (inklusive Bastelmaterial, Mittagessen, Jause und T-Shirt).
25S3240 Kräftiger Beckenboden - Vorbeugung von Blasen- und Beckenbodenbeschwerden
Von 20.02.2025 bis 08.05.2025
Teilnehmer: 6 bis 15
Inhalt:
Beugen wir gemeinsam Problemen von Blase und Beckenboden vor! Für viele ist der Beckenboden ein kleines...