Kursdetails

Kurs buchen

Fit mit Köpfchen - SCHNUPPEREINHEIT

Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung, Seniorenkurs

Kursnummer: 26W32801

Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia

Min. Teilnehmer: 5
Max. Teilnehmer: 15

Referent:in

Zahrl Sophia (Zert. body'n brain® Trainerin, Koordinations- und Konzentrationstrainerin)

Kursbeschreibung

Teilnehmer: 5 bis 15

Inhalt:
Gezielte koordinative/kognitive Übungen, abgestimmt auf die jeweiligen motorischen Fähigkeiten der Teilnehmer:innen, fördern und fordern Ihr Gehirn optimal. Profitieren Sie von verbesserter Konzentration, schnellerer Reaktionsfähigkeit und besserem Stressabbau durch die Stärkung der Gehirnhälften und den Aufbau neuer Synapsen. Diese Fähigkeiten sind entscheidend für die Demenzvorbeugung und bieten darüber hinaus zahlreiche weitere Vorteile für Ihre geistige und körperliche Gesundheit.

Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung, Trinkflasche

Termine & Organisation

Kurstag 08.09.2026

1 Einheit á 50 Minuten

Di, 08.09.2026, 11:30 - 12:20 Uhr

Kursort

BiZENT Arkadia/Gymnastikraum
Arkadiaweg 1
2514 Traiskirchen