Kursdetails
Pilates für Fortgeschrittene
Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung
Kursnummer: 26W30403
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 18
Referent:in
Leeb Hannelore (Pilatestrainerin)
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 8 bis 18
Inhalt:
Du kennst die Pilates Mattenübungen schon und möchstest in ein anspruchsvolles Training einsteigen? Dann bist Du hier genau richtig! Durch das Vorwissen können die Übungen in einen Flow gebracht werden und das Training kann intensiv ausgeführt werden. Durch die Verwendung von Kleingeräten wie Magic Circle, Kurzhanteln und Tennisbällen wird es nie langweilig und Du kannst sicher sein, dass Du gut trainiert in die restliche Woche starten kannst!
Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung, dicke Matte, Handtuch (ca. 1m lang); Magic circle & Gymnastikball (ca. 23 cm Durchmesser) werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt.
Termine & Organisation
Kursbeginn 15.09.2026
voraussichtliches Kursende 19.01.2027
14 Einheiten à 60 Minuten
Di, 15.09.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 22.09.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 29.09.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 06.10.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 13.10.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 20.10.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 27.10.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 03.11.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 10.11.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 17.11.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 24.11.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 01.12.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 12.01.2027, 17:40 - 18:40 Uhr
Di, 19.01.2027, 17:40 - 18:40 Uhr
Kurskosten
112,00 Euro
Kursort
BiZENT Arkadia/Gymnastikraum
Arkadiaweg 1
2514
Traiskirchen
